AZIONE COMBINATA BAYERN MONACO di HEYNCKES

L'esercitazione è tratta dalla rivista bimestrale dell'AIAC "L'allenatore", nello specifico dall'articolo di M. Lucchesi sulle esercitazioni del Bayern Monaco di Heynckes.
La prima parte è rimasta invariata, mentre nella seconda ho voluto inserire l'aspetto situazionale con l'uno contro uno.

L'esercitazione nella prima parte è cratterizzata da una sequenza combinata di trasmissioni e ricezioni in forma analitica. Nella seconda parte invece l'esercitazione da analitica si trasforma in situazionale con l'uno contro uno ed il tiro in porta.

STEP 1
la sequenza è così composta (A e D partono contemporaneamente con la stessa giocata):
1 A gioca al centro per B, B con un controllo orientato ad aprire gioca su C, C controlla e conduce fino a D.
2 A gioca su B, uno-due, con B che una volta scaricato per A si apre per ricevere, B gioca su C per un nuovo uno-due, C controlla e conduce fino a D.
3 A gioca su B, B di nuovo su A, A apre il gioco sul terzo uomo C, C gioca un uno-due con B, C controlla e conduce fino a D.

STEP 2
Al termine delle sequenze di cui sopra si inserisce prima il tiro in porta e poi l'uno contro uno.

Nell'uno contro uno inserire una nuova stazione dove chi calcia in porta prende il posto del difendente e così via.