La seguente esercitazione prevede una serie di passaggi e movimenti prestabiliti atti a sviluppare il concetto della "sovrapposizione", molto importante rispettare i tempi di gioco e d'inserimento.
Sequenza:
A gioca su B e parte in sovrapposizione, B controlla attende l'inserimento di A, gioca su C e prende il posto di A.
C controlla gioca su A al centro e parte in sovrapposizione, A controlla attende l'inserimento di C, gioca su D e prende il posto di C....
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