martedì 21 gennaio 2014

RISCALDAMENTO SFIDA TECNICA... FC SCHALKE 04

La seguente proposta prende spunto da un'esercitazione del settore giovanile dello F.C. SCHALKE 04. Essa prevede una combinazione tecnica motoria finalizzata alla conclusione a rete di precisione.
Svolgimento:
Si esegue una combinazione motoria:
1 A gioca per B e prende il posto, B gioca per C e prende il posto, C controlla e conclude nella porticina prima di oltrepassare i due cinesini.
2 A e B giocano un uno-due prima di trasmettere palla a C che controlla e conclude a rete.
3 A gioca per B che scarica di nuovo ad che gioca al terzo uomo su C che conclude a rete.
4 A gioca su B e va in sovrapposizione, B serve A e va in sovrapposizione su C, A scambia con C e serve B che controlla e calcia in rete.

Per rendere la sfida ancora più coinvolgente inserire la modalità gioco. La squadra che segna più gol al termine dell'esercizio, 3 minuti per step, vince la gara.


video:

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