PARTITA A TEMA... POSSESSO PALLA E CAMBIO DI GIOCO

OBIETTIVO: smarcamento, trasmissione della palla e possesso palla.
AREA ESERCITATIVA: 25x25.
MATERIALE OCCORRENTE:  cinesini per delimitarne il perimetro.
PARTECIPANTI: 12 GIOCATORI. 4 disposti al'esterno del quadrato più 8 posizionati all’interno dello stesso (4c4).

MODALITA’ D’ESECUZIONE: i 4 giocatori posti all'esterno del quadrato devono costantemente smarcarsi in zona luce, All'interno del quadrato si gioca un possesso palla 4c4 finalizzato, al quinto passaggio consecutivo, alla trasmissione per una sponda esterna che riceve e serve il giocatore che si è portato a sostegno/appoggio che di prima cambia il gioco per la sponda opposta (1 gol).

Si cambiano le sponde ogni tre minuti.

Variante: inizialmente una volta eseguiti i 5 passaggi all'interno la difesa diventa passiva. Inserire la regola dopo tre minuti "chi vince resta".