LA PREVENZIONE DELL'INFORTUNIO SPORTIVO NEL CALCIO

LA PREVENZIONE DELL’INFORTUNIO SPORTIVO NEL CALCIO

Corso di Formazione 

Teorico-Pratico

Introduzione:
E’ possibile ridurre gli infortuni nel calcio? Si, La ricerca nell’ultimo decennio ha fatto passi da gigante e ci offre evidenze scientifiche sull’utilizzo di determinate metodologie con finalità preventive.

Per una società sportiva, l’infortunio, oltre a sottrarre una pedina importante alla squadra porta a significative spese mediche e riabilitative. Di qui la necessità di introdurre misure preventive allo scopo di salvaguardare le risorse a disposizione.
In questo corso si discuteranno i principali infortuni del calcio, le cause che portano a questi e quali strategie specifiche risultano più efficaci per prevenirli (esercizi di stabilizzazione, controllo, core-stabilty, lavoro muscolare eccentrico, riscaldamento 11+, bendaggi /ortesi).

Obiettivi del corso:
Il corso si propone di dare al partecipante le competenze necessarie per l’applicazione di programmi di prevenzione per la propria squadra nell’arco dell’intera stagione secondo le ultime evidenze nelle scienze sportive.
 

Rivolto a:
Laureati in Scienze Motorie e/o lauree affini e ad altre figure professionali del settore sportivo, quali ad esempio preparatori atletici, istruttori ed allenatori di base-UEFA B.
 

Cosa rilascia:
Kit del corso, attestato di partecipazione CSEN.
 

Info:
Durata: 1 giorno Orari: 9:30 / 18.00
Date: Sabato 29/06/2013 1°corso
Sabato 13/07/2013 2°corso
Numero minimo partecipanti 15, numero massimo partecipanti 25.
Responsabili del corso: Dott. in Scienze Motorie Furlan Francesco.
Dott.FT Olivo Dario.

Programma:
9.30 Ritrovo/iscrizioni
10.00 Presentazione e Introduzione alla prevenzione (Dott.FT Olivo Dario) Prevenzione primaria e secondaria, evidenze scentifiche, costi e benefici.
10.15 I Fattori scatenanti dell’infortunio (Ganassin Claudio Istruttore BLSD-IRC) Fattori estrinseci ed intrinseci, psicologici ed alimentari.
11.30 Metodologia della prevenzione nel calcio (Dott.FT Olivo Dario) I principali infortuni, eziologia e i meccanismi d’azione, strategie di prevenzione specifiche.
13.00 Stretching e Riscaldamento (Dott.FT Olivo Dario) Lo stretching è davvero utile?, tra vecchie abitudini e nuove ricerche. Introduzione all’ 11+.
13.30 Pausa pranzo
14.30 Il riscaldamento (Dott.FT Olivo Dario, Dott.in Scienze Motorie Furlan Francesco) Pratica in campo dell’ 11+ (programma di riscaldamento/prevenzione FIFA).
15.30 L’esercizio preventivo (Dott.FT Olivo Dario, Dott.in Scienze Motorie Furlan Francesco) Pratica in campo dei modelli di allenamento preventivo ( stabilizzazione, core stability, esercizio eccentrico, esercizio funzionale).
17.00 Piano di allenamento (Dott.in Scienze Motorie Furlan Francesco) Workshop pratico, casi studio.
18.00 Rilascio attestati di partecipazione Iscrizione:
Entro 10 giorni dall’inizio del corso
In sede del corso
100 euro (IVA inclusa)
130 euro (IVA inclusa)

Modalità di pagamento:

BONIFICO BANCARIO IBAN: IT 55 C 06225 60781 10000 0000151; S.S.D. Soul Fitness a R.L. Iscrizione via email: info@soulfitness.it , La conferma di iscrizione verrà inviata a bonifico ricevuto. Specificare in causale: Corso Prevenzione, Nome-Cognome, Data del Corso.

fonte: soulfitness