lunedì 26 agosto 2013

RISCALDAMENTO CAMPO MINATO


1 CONDUZIONE DELLA PALLA CAMBIANDO SEMPRE COLORE
(DA GIALLO A ROSSO E DA ROSSO A GIALLO)
2 DA GIALLO A ROSSO SOLO PIEDE DX, DA ROSSO A GIALLO SOLO PIEDE SX

3 DA GIALLO A ROSSO RULLATA PIEDE DX DA ROSSO A GIALLO RULLATA PIEDE SX

4 GUIDA LIBERA DELLA PALLA CON CAMBIO DI COLORE AD OGNI TRATTO EFFETTUARE UNA FINTA.

5 CONDUZIONE DELLA PALLA SUL CINESINO DEL COLORE DIVERSO DA QUELLO DI PARTENZA LASCIO LA PALLA E VADO A PRENDERE LA PALLA SUL CINESINO DI COLORE DIVERSO NEL TRAGITTO SENZA PALLA EFFETTUARE DEGLI ESERCIZI PER LA COORDINAZIONE MOTORIA.

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