SEQUENZE TECNICHE A TRE GIOCATORI.

DESCRIZIONE

Nell'articolo di oggi presento una proposta che è rivolta a tutte le categorie, dalla scuola calcio fino alle prime squadre... ovviamente quello che cambierà saranno gli obiettivi da raggiungere. Nella scuola calcio il focus sarà rivolto al gesto tecnico, trasmissione e ricezione... nel settore giovanile alla tattica individuale, smarcamento e tempi di gioco... nelle prime squadre può essere utilizzata come attivazione tecnica.

COMBINAZIONI TECNICHE… SPAZIO-TEMPO.

DESCRIZIONE
All'interno dello spazio predisposto (20m x 20m) dividere i giocatori a coppie. Ogni coppia con un pallone. All'esterno di ogni lato si colloca un giocatore jolly.

ESAGONO... COMBINAZIONI TECNICHE.

Nuova serie di esercitazioni tecniche sviluppate all'interno della figura geometrica esagonale.

CROCE BELGA - VIDEO: GUIDA E DOMINIO DELLA PALLA - ESERCIZIO 31

Nuova serie di esercitazioni sviluppate mediante la metodologia di lavoro utilizzata, dalla Federazione Belga, nel proprio settore giovanile denominata "metodo a croce". All'interno della stessa stazione di lavoro andiamo a sviluppare tutti gli aspetti che contribuiscono alla formazione del giovane calciatore, dagli obiettivi tecnici a quelli coordinativi a quelli tattici, sia individuali che di squadra.

SCUOLA CALCIO: OBIETTIVO...CONDUZIONE

PREMESSA

Esercitazione che ha come obiettivo tecnico lo sviluppo della guida e del dominio della palla. Può essere utilizzato nella scuola calcio anche nella fase di riscaldamento utilizzando la prima parte dell'esercizio in forma analitica. Con un pallone a testa si conduce la palla attaverso le porticine libere senza scontrarsi con gli altri compagni.

SPAZIO...TEMPO 4

PREMESSA
Nuova variante, alla progressione didattica per lo sviluppo dell'obiettivo tecnico della trasmissione e ricezione della palla in funzione del tempo e dello spazio di gioco.

TORELLO AL CONTRARIO

PREMESSA

Esercitazione che sviluppa i concetti di rapidità e reattività che nel calcio sono molto importanti. La stessa ha anche un'alta componente ludica che rende la proposta molto divertente da praticare a tal proposito può sostituire in alcuni momenti della seduta il classico "torello".

INSERIMENTI... AFC AJAX STEP 4

Quarto ed ultimo appuntamento con "Inserimenti... AFC Ajax"

INSERIMENTI... AFC AJAX STEP 3

Terzo appuntamento con "Inserimenti... AFC AJAX".

INSERIMENTI... AFC AJAX STEP 2

Secondo appuntamento con "inserimenti AFC AJAX".

INSERIMENTI... AFC AJAX STEP 1

PREMESSA

La seguente proposta prende spunto da un'esercitazione utilizzata dal settore giovanile dell'AFC AJAX.

RONDOS PSICOCINETICO

L'esercitazione prevede lo sviluppo di un possesso palla psicocinetico.

RISCALDAMENTO SFIDA TECNICA... FC SCHALKE 04

La seguente proposta prende spunto da un'esercitazione del settore giovanile dello F.C. SCHALKE 04. Essa prevede una combinazione tecnica motoria finalizzata alla conclusione a rete di precisione.

WARM UP MIZZONI STEP 5

Quinta ed ultima puntata del Warm Up Mizzoni (Step 5).

WARM UP MIZZONI STEP 4

Puntata n.4 del Warm Up Mizzoni (Step 4).

WARM UP MIZZONI STEP 3

Terza puntata del Warm Up Mizzoni step 3

WARM UP MIZZONI STEP 2

Seconda puntata del warm up Mizzoni (step 2).

WARM UP MIZZONI STEP 1

Esercitazione tecnica-motoria. Si eseguono delle combinazioni tra due o più giocatori con l'intento di sviluppare delle giocate prestabilite dall'istruttore. L'obiettivo motorio è la messa in azione attraverso la corsa. L'obiettivo tecnico è la trasmissione, ricezione e guida della palla. Si lavora contemporaneamente su entrambe le file.

La seguente proposta è strutturata ed organizzata rispettando una progressione didattica che va dal semplice al difficile, pertanto è possibile, quanto mai necessario, suddividere le varianti su diverse unità didattiche.

L'esercitazione viene proposta e suddivisa su diversi STEP che verranno presentati in dei post a puntate.

TECNICA COORDINATIVA TRA I PALETTI

La seguente proposta prende spunto da un'esercitazione del BOLOGNA FC 1909.
Si eseguono a coppie degli esercizi tecnici curando gli appoggi all'interno dei paletti posizionati a terra.

WARM UP A.S. ROMA. TRIANGOLO.

 

La seguente esercitazione prende spunto da una proposta eseguita da mister Andreazzoli alla guida dell'A.S. ROMA. L'obiettivo è lo sviluppo dei fondamentali tecnici, come la trasmissione e la ricezione, finalizzati alla conquista dello spazio.
Può essere utilizzata anche nella fase di riscaldamento.