WARM UP TECNICO SCHALKE 04

L'esercitazione proposta prende spunto dal riscaldamento tecnico dello Schalke 04, la prima parte è rimasta invariata mentre delle varianti sono state aggiunte dal sottoscritto.

1 Si esegue un dai e segui molto semplice, tra A, B, C e D. Fare molto attenzione al modo di "aprirsi" di B e al controllo orientato sempre di quest'ultimo. (figura 1)

2 Come la precedente sequenza, ma questa volta B una volta ricevuta palla da A, con un controllo orientato entra dentro il campo, supera l'ostacolo e serve C.

3 La sequenza è la stessa ma questa volta si gioca un uno-due ad ogni passaggio. (esclusa la trasmissione da C a D che rimane sempre diretta. (figura 2)

4 Sequenza invariata ma si scambia la palla ad ogni passaggio e si gioca al terzo uomo

5 A scambia con B, A punta  la sagoma e B parte in sovrapposizione su A. A serve B con i giusti tempi e B gioca su C.